Toastmasters
Centrum

Jesteś na stacjiMapa sieci Pathways

Linia Centrum · plan sieci

Mapa sieci Pathways

Sześć ścieżek, pięć poziomów, 15 projektów na każdej ścieżce. Wszystkie nazwy projektów po polsku — najedź, żeby zobaczyć oryginał z Base Camp. Nazwy ścieżek zostawiamy po angielsku (najedź po tłumaczenie), bo tak je znajdziesz w systemie.

Presentation Mastery — koncentruje się na wystąpieniach publicznych i pewności siebie na scenie. Rozkład linii ↓

Linia CentrumczłonkostwoZrozumienie swojego stylu komunikacji — Understanding Your Communication Style. Odkrywasz, jak naturalnie się komunikujesz i co to oznacza dla Twoich relacji. Po wypełnieniu kwestionariusza stylu komunikacji mówisz o swoim stylu i jego wpływie na relacje albo o stylach, z którymi się spotykasz.Efektywna mowa ciała — Effective Body Language. Uczysz się dostrzegać własną mowę ciała na scenie i wspierać gestami to, co mówisz. Przygotowujesz mowę, w której jest miejsce na ruch i gesty, nagrywasz ją i zbierasz uwagi (np. od mentora), a potem wygłaszasz ją w klubie.Przemawianie perswazyjne — Persuasive Speaking. Uczysz się budować przekonujący wywód i dobierać rodzaj mowy perswazyjnej do tematu. Wygłaszasz w klubie mowę perswazyjną na wybrany temat.Zarządzanie trudną publicznością — Managing a Difficult Audience. Uczysz się rozpoznawać przeszkadzających słuchaczy i reagować na nich spokojnie i profesjonalnie. Wygłaszasz mowę, a klubowicze z przydzielonymi rolami celowo Ci przerywają; ocenia się to, jak sobie z nimi radzisz, a nie treść.Przygotowanie do profesjonalnego przemawiania — Prepare to Speak Professionally. Poznajesz cechy, które wyróżniają zawodowych mówców, i uczysz się przenosić je do własnych wystąpień. Wygłaszasz mowę w stylu keynote z przesłaniem, które chcesz nieść jako zawodowy mówca.211Zrozumienieswojego stylukomunikacjiEfektywna mowaciałaPrzemawianieperswazyjneZarządzanietrudnąpublicznościąPrzygotowaniedoprofesjonalnegoprzemawianiadowyborudowyborudowyboruPMZrozumienie swojego stylu przywództwa — Understanding Your Leadership Style. Poznajesz style przywództwa i odkrywasz, który jest Ci najbliższy. Wypełniasz kwestionariusz stylu przywództwa, zastanawiasz się, jak Twój styl wpływa na innych, a potem mówisz o nim lub o stylach przywództwa w ogóle.Zrozumienie swojego stylu komunikacji — Understanding Your Communication Style. Odkrywasz, jak naturalnie się komunikujesz i co to oznacza dla Twoich relacji. Po wypełnieniu kwestionariusza stylu komunikacji mówisz o swoim stylu i jego wpływie na relacje albo o stylach, z którymi się spotykasz.Negocjowanie najlepszego rezultatu — Negotiate the Best Outcome. Poznajesz style negocjacji i uczysz się dochodzić do porozumień korzystnych dla obu stron, szukając wspólnego gruntu. W mowie opowiadasz o prawdziwych negocjacjach, za Tobą lub przed Tobą — np. o zastosowanych strategiach albo o tych, po które sięgniesz następnym razem.Zarządzanie zmianą — Manage Change. Uczysz się przygotowywać zmianę: plan, sposób jej komunikowania i przeszkody, które mogą stanąć na drodze. Tworzysz plan zarządzania zmianą — prawdziwą lub hipotetyczną, osobistą, klubową albo zawodową — i przedstawiasz go w mowie.Przewodzenie w każdej sytuacji — Lead in Any Situation. Uczysz się dopasowywać styl przywództwa do okoliczności i zespołu. Przez co najmniej sześć miesięcy pełnisz funkcję lidera (w Toastmasters, innej organizacji wolontariackiej lub w pracy), zbierasz ocenę 360 stopni i podsumowujesz to doświadczenie w mowie.211Zrozumienieswojego styluprzywództwaZrozumienieswojego stylukomunikacjiNegocjowanienajlepszegorezultatuZarządzaniezmianąPrzewodzenie wkażdejsytuacjidowyborudowyborudowyboruDLPoznanie swojego poczucia humoru — Know Your Sense of Humor. Odkrywasz własne poczucie humoru i uczysz się dzielić nim ze słuchaczami. Mowa na dowolny temat zawiera co najmniej jedną zabawną anegdotę lub historię — to początek Twojej kolekcji humorystycznych opowieści.Nawiązywanie relacji z odbiorcami — Connect with Your Audience. Uczysz się rozpoznawać różne rodzaje publiczności i dopasowywać się do nich. Mówisz na temat, o którym większość klubowiczów niewiele wie, obserwujesz ich reakcje i na bieżąco się dostosowujesz, by utrzymać ich uwagę.Angażowanie słuchaczy humorem — Engage Your Audience with Humor. Uczysz się, jak sprawić, by humor służył głównemu przesłaniu mowy. Budujesz mowę wokół przesłania o Twoim punkcie widzenia i o tym, co Cię śmieszy, z co najmniej jedną zabawną anegdotą lub historią.Siła humoru w mowach improwizowanych — The Power of Humor in an Impromptu Speech. Poznajesz techniki wplatania humoru w wystąpienia, zwłaszcza te bez przygotowania. Wygłaszasz dwie improwizowane mowy na tematy losowane przez Toastmastera Wieczoru, każdą z co najmniej jedną pasującą anegdotą.Przekazywanie przesłania z wykorzystaniem humoru — Deliver Your Message with Humor. Piszesz i wygłaszasz długą mowę w stylu keynote — zabawną, a przy tym niosącą przesłanie. Pomoce wizualne są opcjonalne.211PoznanieswojegopoczuciahumoruNawiązywanierelacji zodbiorcamiAngażowaniesłuchaczyhumoremSiła humoru wmowachimprowizowanychPrzekazywanieprzesłania zwykorzystaniemhumorudowyborudowyborudowyboruEHZrozumienie swojego stylu komunikacji — Understanding Your Communication Style. Odkrywasz, jak naturalnie się komunikujesz i co to oznacza dla Twoich relacji. Po wypełnieniu kwestionariusza stylu komunikacji mówisz o swoim stylu i jego wpływie na relacje albo o stylach, z którymi się spotykasz.Aktywne słuchanie — Active Listening. Słuchanie to coś więcej niż słyszenie: uczysz się słuchać uważnie i budować w ten sposób trwałe relacje. Zamiast przygotowanej mowy jesteś Prowadzącym Gorące Pytania i po każdej odpowiedzi krótko streszczasz, co powiedział mówca.Zrozumienie inteligencji emocjonalnej — Understanding Emotional Intelligence. Uczysz się rozpoznawać i rozumieć emocje — swoje i innych. Przez co najmniej dwa tygodnie prowadzisz dziennik emocji, a potem mówisz o tym, czego nauczyło Cię ich śledzenie (bez zdradzania prywatnych szczegółów).Motywowanie innych — Motivate Others. Poznajesz, co napędza ludzi i jak lider może utrzymać motywację zespołu. Z zespołem 3–4 osób realizujesz projekt dla klubu, dobierając strategię motywacji do każdej osoby, a potem opowiadasz o tym w mowie.Budowanie zespołu — Team Building. Poznajesz korzyści z budowania zespołu i sposoby wzmacniania zaufania i współpracy w zespole projektowym. Z małym zespołem organizujesz wydarzenie integracyjne: przed nim krótko opowiadasz o planach (2–3 min), a po nim wygłaszasz mowę o wydarzeniu lub o prowadzeniu zespołu (5–7 min).211Zrozumienieswojego stylukomunikacjiAktywnesłuchanieZrozumienieinteligencjiemocjonalnejMotywowanieinnychBudowaniezespołudowyborudowyborudowyboruMSZrozumienie swojego stylu przywództwa — Understanding Your Leadership Style. Poznajesz style przywództwa i odkrywasz, który jest Ci najbliższy. Wypełniasz kwestionariusz stylu przywództwa, zastanawiasz się, jak Twój styl wpływa na innych, a potem mówisz o nim lub o stylach przywództwa w ogóle.Aktywne słuchanie — Active Listening. Słuchanie to coś więcej niż słyszenie: uczysz się słuchać uważnie i budować w ten sposób trwałe relacje. Zamiast przygotowanej mowy jesteś Prowadzącym Gorące Pytania i po każdej odpowiedzi krótko streszczasz, co powiedział mówca.Zrozumienie rozwiązywania konfliktów — Understanding Conflict Resolution. Poznajesz strategie rozwiązywania konfliktów i ćwiczysz je na scenariuszu konfliktu z projektu. Potem mówisz o tym, jak radzisz sobie z konfliktami, co możesz wzmocnić i jakie są Twoje mocne strony.Przewodzenie w trudnych sytuacjach — Leading in Difficult Situations. Uczysz się mierzyć z przeciwnościami i zmieniać gotowy plan, gdy zmieniają się okoliczności. Przedstawiasz w mowie szczegółowy plan, klubowicze dorzucają nieprzewidziane przeszkody, a Ty odpowiadasz improwizowanymi rozwiązaniami (całe ćwiczenie trwa 15–20 minut).Zaawansowany projekt lidera — High Performance Leadership. Własny projekt z jasnymi celami, który realizuje prowadzony przez Ciebie zespół pod okiem komitetu doradczego. Kierujesz zespołem co najmniej trzech innych osób, komitet spotyka się co najmniej pięć razy, a Ty wygłaszasz dwie mowy: o planie i wizji na starcie oraz po zakończeniu projektu.211Zrozumienieswojego styluprzywództwaAktywnesłuchanieZrozumienierozwiązywaniakonfliktówPrzewodzenie wtrudnychsytuacjachZaawansowanyprojekt lideradowyborudowyborudowyboruPIZrozumienie swojego stylu przywództwa — Understanding Your Leadership Style. Poznajesz style przywództwa i odkrywasz, który jest Ci najbliższy. Wypełniasz kwestionariusz stylu przywództwa, zastanawiasz się, jak Twój styl wpływa na innych, a potem mówisz o nim lub o stylach przywództwa w ogóle.Zrozumienie swojego stylu komunikacji — Understanding Your Communication Style. Odkrywasz, jak naturalnie się komunikujesz i co to oznacza dla Twoich relacji. Po wypełnieniu kwestionariusza stylu komunikacji mówisz o swoim stylu i jego wpływie na relacje albo o stylach, z którymi się spotykasz.Opracowanie planu komunikacji — Develop a Communication Plan. Uczysz się formułować jedno kluczowe przesłanie i planować, jak dotrzeć z nim do wybranych odbiorców. Piszesz plan komunikacji dla prawdziwego lub wymyślonego wydarzenia, a w mowie opowiadasz o tym doświadczeniu.Komunikowanie zmian — Communicate Change. Uczysz się uzasadniać zmianę i komunikować ją osobom, których dotyczy. Planujesz, jak przekazać prawdziwą lub hipotetyczną zmianę konkretnej grupie, i wygłaszasz ten komunikat jako mowę.Rozwijanie swojej wizji — Develop Your Vision. Kształtujesz długoterminową wizję — zawodową, osobistą albo dla organizacji. W pierwszej mowie przedstawiasz wizję, potem z pomocą materiałów projektu układasz harmonogram, a w kolejnej mowie pokazujesz plan jej realizacji.211Zrozumienieswojego styluprzywództwaZrozumienieswojego stylukomunikacjiOpracowanieplanukomunikacjiKomunikowaniezmianRozwijanieswojej wizjidowyborudowyborudowyboruVCWprowadzenie domentoringu wToastmastersRefleksja natemat ścieżkiDTMStrefa 1Strefa 2Strefa 3Strefa 4Strefa 5Linia CentrumZrozumienie swojego stylu komunikacji — Understanding Your Communication Style. Odkrywasz, jak naturalnie się komunikujesz i co to oznacza dla Twoich relacji. Po wypełnieniu kwestionariusza stylu komunikacji mówisz o swoim stylu i jego wpływie na relacje albo o stylach, z którymi się spotykasz.Efektywna mowa ciała — Effective Body Language. Uczysz się dostrzegać własną mowę ciała na scenie i wspierać gestami to, co mówisz. Przygotowujesz mowę, w której jest miejsce na ruch i gesty, nagrywasz ją i zbierasz uwagi (np. od mentora), a potem wygłaszasz ją w klubie.Przemawianie perswazyjne — Persuasive Speaking. Uczysz się budować przekonujący wywód i dobierać rodzaj mowy perswazyjnej do tematu. Wygłaszasz w klubie mowę perswazyjną na wybrany temat.Zarządzanie trudną publicznością — Managing a Difficult Audience. Uczysz się rozpoznawać przeszkadzających słuchaczy i reagować na nich spokojnie i profesjonalnie. Wygłaszasz mowę, a klubowicze z przydzielonymi rolami celowo Ci przerywają; ocenia się to, jak sobie z nimi radzisz, a nie treść.Przygotowanie do profesjonalnego przemawiania — Prepare to Speak Professionally. Poznajesz cechy, które wyróżniają zawodowych mówców, i uczysz się przenosić je do własnych wystąpień. Wygłaszasz mowę w stylu keynote z przesłaniem, które chcesz nieść jako zawodowy mówca.211Zrozumienie swojegostylu komunikacjiEfektywna mowa ciałaPrzemawianieperswazyjneZarządzanie trudnąpublicznościąPrzygotowanie doprofesjonalnegoprzemawiania+2 do wyboru+1 do wyboru+1 do wyboruPMZrozumienie swojego stylu przywództwa — Understanding Your Leadership Style. Poznajesz style przywództwa i odkrywasz, który jest Ci najbliższy. Wypełniasz kwestionariusz stylu przywództwa, zastanawiasz się, jak Twój styl wpływa na innych, a potem mówisz o nim lub o stylach przywództwa w ogóle.Zrozumienie swojego stylu komunikacji — Understanding Your Communication Style. Odkrywasz, jak naturalnie się komunikujesz i co to oznacza dla Twoich relacji. Po wypełnieniu kwestionariusza stylu komunikacji mówisz o swoim stylu i jego wpływie na relacje albo o stylach, z którymi się spotykasz.Negocjowanie najlepszego rezultatu — Negotiate the Best Outcome. Poznajesz style negocjacji i uczysz się dochodzić do porozumień korzystnych dla obu stron, szukając wspólnego gruntu. W mowie opowiadasz o prawdziwych negocjacjach, za Tobą lub przed Tobą — np. o zastosowanych strategiach albo o tych, po które sięgniesz następnym razem.Zarządzanie zmianą — Manage Change. Uczysz się przygotowywać zmianę: plan, sposób jej komunikowania i przeszkody, które mogą stanąć na drodze. Tworzysz plan zarządzania zmianą — prawdziwą lub hipotetyczną, osobistą, klubową albo zawodową — i przedstawiasz go w mowie.Przewodzenie w każdej sytuacji — Lead in Any Situation. Uczysz się dopasowywać styl przywództwa do okoliczności i zespołu. Przez co najmniej sześć miesięcy pełnisz funkcję lidera (w Toastmasters, innej organizacji wolontariackiej lub w pracy), zbierasz ocenę 360 stopni i podsumowujesz to doświadczenie w mowie.211Zrozumienie swojegostylu przywództwaZrozumienie swojegostylu komunikacjiNegocjowanienajlepszegorezultatuZarządzanie zmianąPrzewodzenie wkażdej sytuacji+2 do wyboru+1 do wyboru+1 do wyboruDLPoznanie swojego poczucia humoru — Know Your Sense of Humor. Odkrywasz własne poczucie humoru i uczysz się dzielić nim ze słuchaczami. Mowa na dowolny temat zawiera co najmniej jedną zabawną anegdotę lub historię — to początek Twojej kolekcji humorystycznych opowieści.Nawiązywanie relacji z odbiorcami — Connect with Your Audience. Uczysz się rozpoznawać różne rodzaje publiczności i dopasowywać się do nich. Mówisz na temat, o którym większość klubowiczów niewiele wie, obserwujesz ich reakcje i na bieżąco się dostosowujesz, by utrzymać ich uwagę.Angażowanie słuchaczy humorem — Engage Your Audience with Humor. Uczysz się, jak sprawić, by humor służył głównemu przesłaniu mowy. Budujesz mowę wokół przesłania o Twoim punkcie widzenia i o tym, co Cię śmieszy, z co najmniej jedną zabawną anegdotą lub historią.Siła humoru w mowach improwizowanych — The Power of Humor in an Impromptu Speech. Poznajesz techniki wplatania humoru w wystąpienia, zwłaszcza te bez przygotowania. Wygłaszasz dwie improwizowane mowy na tematy losowane przez Toastmastera Wieczoru, każdą z co najmniej jedną pasującą anegdotą.Przekazywanie przesłania z wykorzystaniem humoru — Deliver Your Message with Humor. Piszesz i wygłaszasz długą mowę w stylu keynote — zabawną, a przy tym niosącą przesłanie. Pomoce wizualne są opcjonalne.211Poznanie swojegopoczucia humoruNawiązywanie relacjiz odbiorcamiAngażowaniesłuchaczy humoremSiła humoru w mowachimprowizowanychPrzekazywanieprzesłania zwykorzystaniemhumoru+2 do wyboru+1 do wyboru+1 do wyboruEHZrozumienie swojego stylu komunikacji — Understanding Your Communication Style. Odkrywasz, jak naturalnie się komunikujesz i co to oznacza dla Twoich relacji. Po wypełnieniu kwestionariusza stylu komunikacji mówisz o swoim stylu i jego wpływie na relacje albo o stylach, z którymi się spotykasz.Aktywne słuchanie — Active Listening. Słuchanie to coś więcej niż słyszenie: uczysz się słuchać uważnie i budować w ten sposób trwałe relacje. Zamiast przygotowanej mowy jesteś Prowadzącym Gorące Pytania i po każdej odpowiedzi krótko streszczasz, co powiedział mówca.Zrozumienie inteligencji emocjonalnej — Understanding Emotional Intelligence. Uczysz się rozpoznawać i rozumieć emocje — swoje i innych. Przez co najmniej dwa tygodnie prowadzisz dziennik emocji, a potem mówisz o tym, czego nauczyło Cię ich śledzenie (bez zdradzania prywatnych szczegółów).Motywowanie innych — Motivate Others. Poznajesz, co napędza ludzi i jak lider może utrzymać motywację zespołu. Z zespołem 3–4 osób realizujesz projekt dla klubu, dobierając strategię motywacji do każdej osoby, a potem opowiadasz o tym w mowie.Budowanie zespołu — Team Building. Poznajesz korzyści z budowania zespołu i sposoby wzmacniania zaufania i współpracy w zespole projektowym. Z małym zespołem organizujesz wydarzenie integracyjne: przed nim krótko opowiadasz o planach (2–3 min), a po nim wygłaszasz mowę o wydarzeniu lub o prowadzeniu zespołu (5–7 min).211Zrozumienie swojegostylu komunikacjiAktywne słuchanieZrozumienieinteligencjiemocjonalnejMotywowanie innychBudowanie zespołu+2 do wyboru+1 do wyboru+1 do wyboruMSZrozumienie swojego stylu przywództwa — Understanding Your Leadership Style. Poznajesz style przywództwa i odkrywasz, który jest Ci najbliższy. Wypełniasz kwestionariusz stylu przywództwa, zastanawiasz się, jak Twój styl wpływa na innych, a potem mówisz o nim lub o stylach przywództwa w ogóle.Aktywne słuchanie — Active Listening. Słuchanie to coś więcej niż słyszenie: uczysz się słuchać uważnie i budować w ten sposób trwałe relacje. Zamiast przygotowanej mowy jesteś Prowadzącym Gorące Pytania i po każdej odpowiedzi krótko streszczasz, co powiedział mówca.Zrozumienie rozwiązywania konfliktów — Understanding Conflict Resolution. Poznajesz strategie rozwiązywania konfliktów i ćwiczysz je na scenariuszu konfliktu z projektu. Potem mówisz o tym, jak radzisz sobie z konfliktami, co możesz wzmocnić i jakie są Twoje mocne strony.Przewodzenie w trudnych sytuacjach — Leading in Difficult Situations. Uczysz się mierzyć z przeciwnościami i zmieniać gotowy plan, gdy zmieniają się okoliczności. Przedstawiasz w mowie szczegółowy plan, klubowicze dorzucają nieprzewidziane przeszkody, a Ty odpowiadasz improwizowanymi rozwiązaniami (całe ćwiczenie trwa 15–20 minut).Zaawansowany projekt lidera — High Performance Leadership. Własny projekt z jasnymi celami, który realizuje prowadzony przez Ciebie zespół pod okiem komitetu doradczego. Kierujesz zespołem co najmniej trzech innych osób, komitet spotyka się co najmniej pięć razy, a Ty wygłaszasz dwie mowy: o planie i wizji na starcie oraz po zakończeniu projektu.211Zrozumienie swojegostylu przywództwaAktywne słuchanieZrozumienierozwiązywaniakonfliktówPrzewodzenie wtrudnych sytuacjachZaawansowany projektlidera+2 do wyboru+1 do wyboru+1 do wyboruPIZrozumienie swojego stylu przywództwa — Understanding Your Leadership Style. Poznajesz style przywództwa i odkrywasz, który jest Ci najbliższy. Wypełniasz kwestionariusz stylu przywództwa, zastanawiasz się, jak Twój styl wpływa na innych, a potem mówisz o nim lub o stylach przywództwa w ogóle.Zrozumienie swojego stylu komunikacji — Understanding Your Communication Style. Odkrywasz, jak naturalnie się komunikujesz i co to oznacza dla Twoich relacji. Po wypełnieniu kwestionariusza stylu komunikacji mówisz o swoim stylu i jego wpływie na relacje albo o stylach, z którymi się spotykasz.Opracowanie planu komunikacji — Develop a Communication Plan. Uczysz się formułować jedno kluczowe przesłanie i planować, jak dotrzeć z nim do wybranych odbiorców. Piszesz plan komunikacji dla prawdziwego lub wymyślonego wydarzenia, a w mowie opowiadasz o tym doświadczeniu.Komunikowanie zmian — Communicate Change. Uczysz się uzasadniać zmianę i komunikować ją osobom, których dotyczy. Planujesz, jak przekazać prawdziwą lub hipotetyczną zmianę konkretnej grupie, i wygłaszasz ten komunikat jako mowę.Rozwijanie swojej wizji — Develop Your Vision. Kształtujesz długoterminową wizję — zawodową, osobistą albo dla organizacji. W pierwszej mowie przedstawiasz wizję, potem z pomocą materiałów projektu układasz harmonogram, a w kolejnej mowie pokazujesz plan jej realizacji.211Zrozumienie swojegostylu przywództwaZrozumienie swojegostylu komunikacjiOpracowanie planukomunikacjiKomunikowanie zmianRozwijanie swojejwizji+2 do wyboru+1 do wyboru+1 do wyboruVCPrzełamanie lodówPisanie przemówienia zcelemWprowadzenie doróżnorodności wokalnej imowy ciałaEwaluacja i informacjazwrotnaWprowadzenie domentoringu wToastmastersRefleksja na tematścieżkiDTM
Mapa programu Pathways: poziom 1 wspólny dla wszystkich ścieżek (Ice Breaker, Writing a Speech with Purpose, Introduction to Vocal Variety and Body Language, Evaluation and Feedback), dalej sześć ścieżek:Presentation Mastery (PM), Dynamic Leadership (DL), Engaging Humor (EH), Motivational Strategies (MS), Persuasive Influence (PI), Visionary Communication (VC). Każda ma 15 projektów, w tym 4 do wyboru, kończy się projektem „Reflect on Your Path”. Szczegóły wybranej ścieżki poniżej.

Rozkład linii PM

Presentation MasteryUmiejętności wystąpień publicznych

Polecana u nas na pierwszą ścieżkę — jeśli ciężko zdecydować.

Rozwija Cię jako mówcę. Projekty dotyczą tego, jak publiczność reaguje na Ciebie i jak wzmacniać więź ze słuchaczami, a także techniki wystąpień, pisania i wygłaszania mów. Kończy się dłuższym wystąpieniem.

Kluczowe kompetencje

  • Wystąpienia publiczne
  • Pewność siebie
  1. 1
    • Przełamanie lodów4–6 minTwoja pierwsza mowa na ścieżce: przedstawiasz się klubowi i poznajesz budowę prostego przemówienia.
    • Pisanie przemówienia z celem5–7 minUczysz się wybierać temat, określać, co mowa ma osiągnąć, i układać ją w przejrzystą całość.
    • Wprowadzenie do różnorodności wokalnej i mowy ciała5–7 minPodstawy wygłaszania mowy: uczysz się wzmacniać przekaz głosem i ciałem — gestami i ruchem.
    • Ewaluacja i informacja zwrotna5–7 minUczysz się przyjmować informację zwrotną, korzystać z niej i taktownie, konstruktywnie oceniać innych. Wygłaszasz dwie mowy, a potem oceniasz wystąpienie innego członka klubu.
    wspólny odcinek · 4 projekty
  2. 2
    • Zrozumienie swojego stylu komunikacji5–7 minOdkrywasz, jak naturalnie się komunikujesz i co to oznacza dla Twoich relacji. Po wypełnieniu kwestionariusza stylu komunikacji mówisz o swoim stylu i jego wpływie na relacje albo o stylach, z którymi się spotykasz.
    • Efektywna mowa ciała5–7 minUczysz się dostrzegać własną mowę ciała na scenie i wspierać gestami to, co mówisz. Przygotowujesz mowę, w której jest miejsce na ruch i gesty, nagrywasz ją i zbierasz uwagi (np. od mentora), a potem wygłaszasz ją w klubie.
    • Wprowadzenie do mentoringu w Toastmasters5–7 minPoznajesz wartość mentoringu i to, jak Toastmasters rozumie role mentora i podopiecznego. W mowie opowiadasz o własnym doświadczeniu bycia podopiecznym i o tym, co dało Ci wsparcie mentora.
    3 projekty
  3. 3
    • Przemawianie perswazyjne5–7 minUczysz się budować przekonujący wywód i dobierać rodzaj mowy perswazyjnej do tematu. Wygłaszasz w klubie mowę perswazyjną na wybrany temat.
    + 2 projekty do wyboru
  4. 4
    • Zarządzanie trudną publicznością5–7 minUczysz się rozpoznawać przeszkadzających słuchaczy i reagować na nich spokojnie i profesjonalnie. Wygłaszasz mowę, a klubowicze z przydzielonymi rolami celowo Ci przerywają; ocenia się to, jak sobie z nimi radzisz, a nie treść.
    + 1 projekt do wyboru
  5. 5
    • Przygotowanie do profesjonalnego przemawiania18–22 minPoznajesz cechy, które wyróżniają zawodowych mówców, i uczysz się przenosić je do własnych wystąpień. Wygłaszasz mowę w stylu keynote z przesłaniem, które chcesz nieść jako zawodowy mówca.
    + 1 projekt do wyboru
  6. ✓
    • Refleksja na temat ścieżki10–12 minMowa na zakończenie ścieżki: patrzysz wstecz na drogę, którą masz za sobą, podsumowujesz rozwinięte umiejętności i świętujesz osiągnięcia. Styl jest dowolny.
    meta · Presentation Mastery Proficient

15 projektów na ścieżkę11 obowiązkowych4 do wyboru5 stref-poziomów

Strefy, czyli co znaczy każdy poziom

  1. Strefa 1

    Opanowanie podstaw

    Mastering Fundamentals

    Podstawy mówcy i oceniającego: mowa napisana z celem, głos i mowa ciała, dawanie, przyjmowanie i wykorzystywanie informacji zwrotnej. Ten poziom jest taki sam na każdej ścieżce.

    4 obowiązkowe

    Funkcje na spotkaniach

    • uczestnik Gorących Pytań
    • Oceniający
    • Chronometrażysta lub Kontroler Płynności
  2. Strefa 2

    Poznawanie swojego stylu

    Learning Your Style

    Poznajesz swój styl przywództwa lub komunikacji i wchodzisz w mentoring. Po tym poziomie możesz bezpłatnie zacząć Pathways Mentor Program.

    3 obowiązkowe

    Funkcje na spotkaniach

  3. Strefa 3

    Zdobywanie wiedzy

    Increasing Knowledge

    Zaczynasz budować wiedzę typową dla swojej ścieżki — i wybierasz dwa projekty z szerokiego katalogu tematów.

    1 obowiązkowy + 2 do wyboru

    Funkcje na spotkaniach

    • Toastmaster Wieczoru
    • Oceniający
    • uczestnik Gorących Pytań, Prowadzący Gorące Pytania lub mentor wprowadzający
    • jedna prezentacja z Successful Club Series
  4. Strefa 4

    Rozwijanie umiejętności

    Building Skills

    Budujesz umiejętności potrzebne na swojej ścieżce, podejmujesz nowe wyzwania i zaczynasz stosować to, czego się nauczyłeś.

    1 obowiązkowy + 1 do wyboru

    Funkcje na spotkaniach

    • Toastmaster Wieczoru
    • Główny Oceniający
    • Oceniający
    • uczestnik Gorących Pytań, Prowadzący Gorące Pytania lub nieoficjalna funkcja specyficzna dla klubu
    • jedna prezentacja z Successful Club Series
    • jedna prezentacja z Better Speaker Series
  5. Strefa 5

    Demonstrowanie doświadczenia

    Demonstrating Expertise

    Pokazujesz biegłość: łączysz umiejętności ze wszystkich poziomów w większych projektach. Ścieżkę zamyka „Reflect on Your Path”.

    1 obowiązkowy + 1 do wyboru

    Funkcje na spotkaniach

    • Główny Oceniający (×2)
    • Toastmaster Wieczoru (×2)
    • Oceniający (×2)
    • uczestnik Gorących Pytań, Prowadzący Gorące Pytania, Kontroler Płynności, Chronometrażysta, Gramatyk, mentor klubowy lub nieoficjalna funkcja specyficzna dla klubu
    • jedna prezentacja z Successful Club Series
    • jedna prezentacja z Leadership Excellence Series

Od końca października 2025 r. sześć aktualnych ścieżek w języku angielskim wymaga też pełnienia konkretnych funkcji na spotkaniach, a na poziomach 3–5 — krótkich prezentacji z Education Series (10–15 min). Ścieżki wycofane i tłumaczone tych wymagań nie mają.

Katalog projektów do wyboru — 29 tytułów

Strefa 3 · wybierasz 2

  • Aktywne słuchanieSłuchanie to coś więcej niż słyszenie: uczysz się słuchać uważnie i budować w ten sposób trwałe relacje. Zamiast przygotowanej mowy jesteś Prowadzącym Gorące Pytania i po każdej odpowiedzi krótko streszczasz, co powiedział mówca.
  • Budowanie angażujących historiiUczysz się korzystać z opowieści i żywych szczegółów, by Twoje mowy były bliższe słuchaczom. Opowiadasz znaną historię, własną albo wymyśloną — lub budujesz mowę wokół opowieści.
  • Nawiązywanie relacji z odbiorcamiUczysz się rozpoznawać różne rodzaje publiczności i dopasowywać się do nich. Mówisz na temat, o którym większość klubowiczów niewiele wie, obserwujesz ich reakcje i na bieżąco się dostosowujesz, by utrzymać ich uwagę.
  • Tworzenie efektywnych pomocy wizualnychUczysz się dobierać, przygotowywać i obsługiwać pomoce wizualne pasujące do wystąpienia. Wygłaszasz mowę z jedną do trzech pomocy wizualnych.
  • Wystąpienia okazjonalnePoznajesz mowy okolicznościowe: toast, mowę pogrzebową, podziękowanie za wyróżnienie czy hołd dla osoby lub grupy. Wygłaszasz dwie różne mowy okazjonalne na dwóch osobnych spotkaniach.
  • Efektywna mowa ciałaUczysz się dostrzegać własną mowę ciała na scenie i wspierać gestami to, co mówisz. Przygotowujesz mowę, w której jest miejsce na ruch i gesty, nagrywasz ją i zbierasz uwagi (np. od mentora), a potem wygłaszasz ją w klubie.
  • Koncentrowanie się na pozytywachPoznajesz, jak postawy i myśli wpływają na codzienne relacje, i sposoby, by je poprawić. Przez co najmniej dwa tygodnie codziennie zapisujesz nastrój, nastawienie i trzy powody do wdzięczności, a potem dzielisz się tym doświadczeniem w klubie (krótka relacja 2–3 min lub mowa 5–7 min).
  • Inspirowanie słuchaczyUczysz się mówić z energią, która podnosi słuchaczy na duchu i łączy Cię z nimi. Wygłaszasz w klubie inspirującą mowę.
  • Poznanie swojego poczucia humoruOdkrywasz własne poczucie humoru i uczysz się dzielić nim ze słuchaczami. Mowa na dowolny temat zawiera co najmniej jedną zabawną anegdotę lub historię — to początek Twojej kolekcji humorystycznych opowieści.
  • Tworzenie sieci kontaktówUczysz się skutecznie nawiązywać kontakty i naprawdę pomagać ludziom ze swojej sieci zawodowej. Przygotowujesz się do wydarzenia networkingowego, bierzesz w nim udział, a potem opowiadasz o nim w klubie.
  • Przygotowanie do wywiadu lub rozmowy kwalifikacyjnejUczysz się znać swoje mocne strony i przekonująco o nich mówić, gdy ktoś Cię pyta. Wybierasz rodzaj wywiadu (np. rozmowa kwalifikacyjna albo wywiad z Tobą jako ekspertem) i na spotkaniu odgrywasz go z wybranym klubowiczem w roli pytającego.
  • Zbieranie informacji i prezentacjaUczysz się wybierać temat, zbierać o nim informacje i porządkować materiał w dobrze zbudowaną mowę. Bierzesz temat, którego jeszcze dobrze nie znasz, zgłębiasz go i przedstawiasz.
  • Zrozumienie różnorodności wokalnejDowiadujesz się, dlaczego zróżnicowanie głosu ma znaczenie, i ćwiczysz je. Po ćwiczeniach głosowych wygłaszasz mowę na dowolny temat, a ocena skupia się na różnorodności wokalnej.
  • Używanie języka opisowegoMalujesz obrazy słowami: uczysz się, kiedy mówić dosłownie, a kiedy obrazowo. Wygłaszasz mowę na dowolny temat, opisując go barwnie i ze szczegółami.
  • Korzystanie z prezentacji multimedialnejUczysz się, kiedy slajdy pomagają, jak je projektować i jak z nimi występować. Wybierasz temat, który dobrze pokazać wizualnie, samodzielnie przygotowujesz slajdy i wygłaszasz z nimi mowę.

Strefa 4 · wybierasz 1

  • Budowanie obecności w mediach społecznościowychUczysz się wykorzystywać kanały online do promowania siebie lub organizacji. Budujesz nową albo rozwijasz istniejącą obecność w mediach społecznościowych z myślą o celu osobistym lub zawodowym, a potem mówisz o efektach.
  • Tworzenie podcastuPoznajesz cały proces tworzenia podcastu: od pomysłu i treści po nagranie i publikację. Nagrywasz co najmniej 60 minut materiału (odcinki po 10 minut lub dłuższe), a w klubie odtwarzasz 5–10-minutowy fragment poprzedzony 2–3-minutowym wstępem.
  • Zarządzanie spotkaniami zdalnymiUczysz się pewnie prowadzić spotkania online i webinary, także z materiałami wizualnymi. Prowadzisz dla innych członków Toastmasters 20–25-minutowe spotkanie online albo webinar z pomocami wizualnymi.
  • Skuteczne zarządzanie projektamiUczysz się prowadzić projekt od początku do końca, dbając o interesariuszy i zespół. Z zespołem 3–4 osób planujesz projekt i przedstawiasz plan, wspólnie go realizujecie, a na koniec podsumowujesz doświadczenie w mowie.
  • Zarządzanie trudną publicznościąUczysz się rozpoznawać przeszkadzających słuchaczy i reagować na nich spokojnie i profesjonalnie. Wygłaszasz mowę, a klubowicze z przydzielonymi rolami celowo Ci przerywają; ocenia się to, jak sobie z nimi radzisz, a nie treść.
  • Strategie public relationsUczysz się planować działania wizerunkowe: strategię i taktyki PR, dzięki którym organizacja staje się lepiej znana. Tworzysz plan PR dla prawdziwej lub hipotetycznej grupy i przedstawiasz go w mowie.
  • Sesja pytań i odpowiedziUczysz się przygotowywać na pytania z sali i odpowiadać na nie jasno i pewnie. Mówisz na temat, który dobrze znasz, a potem prowadzisz sesję pytań i odpowiedzi (razem 15–20 minut).
  • Napisanie interesującego blogaUczysz się założyć i prowadzić bloga, który ludzie chcą czytać. W ciągu miesiąca publikujesz co najmniej osiem wpisów (na nowym lub istniejącym blogu), a potem krótko opowiadasz o tym doświadczeniu.

Strefa 5 · wybierasz 1

  • Etyczne przywództwoUczysz się podejmować przemyślane decyzje etyczne i określać wartości, którymi kierujesz się jako lider. Definiujesz swoje ramy etyczne, a potem organizujesz i moderujesz 20–40-minutowy panel o etyce zakończony pytaniami z sali.
  • Zaawansowany projekt lideraWłasny projekt z jasnymi celami, który realizuje prowadzony przez Ciebie zespół pod okiem komitetu doradczego. Kierujesz zespołem co najmniej trzech innych osób, komitet spotyka się co najmniej pięć razy, a Ty wygłaszasz dwie mowy: o planie i wizji na starcie oraz po zakończeniu projektu.
  • Przewodzenie organizacji o charakterze wolontariatuUczysz się przewodzić wolontariuszom i utrzymywać ich motywację dzięki docenianiu i nagradzaniu. Przez co najmniej sześć miesięcy pełnisz funkcję lidera w Toastmasters lub innej organizacji wolontariackiej, zbierasz ocenę 360 stopni, piszesz plan sukcesji i podsumowujesz to wszystko w mowie.
  • Wyciąganie wnioskówUczysz się prowadzić spotkanie podsumowujące projekt tak, by każdy się włączył, a z rozmowy wynikały konkretne efekty. Prowadzisz takie spotkanie dla zespołu (osobno od spotkania klubu), zapisujesz wnioski na przyszłość, proponujesz członkom zespołu ocenę 360 stopni i opowiadasz o tym w mowie.
  • Moderowanie dyskusji panelowejUczysz się sprawnie prowadzić dyskusję panelową i brać w niej udział. Planujesz i moderujesz 20–40-minutowy panel na dowolny temat, w klubie albo — za zgodą VPE — poza nim.
  • Przygotowanie do profesjonalnego przemawianiaPoznajesz cechy, które wyróżniają zawodowych mówców, i uczysz się przenosić je do własnych wystąpień. Wygłaszasz mowę w stylu keynote z przesłaniem, które chcesz nieść jako zawodowy mówca.

Jeśli projekt jest obowiązkowy na Twojej ścieżce, nie ma go w Twoim menu do wyboru. Projektów do wyboru możesz zrobić więcej, niż trzeba.

Stacja docelowa

Distinguished Toastmaster (DTM)

Najwyższe wyróżnienie edukacyjne Toastmasters. Tytuł DTM zastępuje wszystkie inne.

  1. Ukończ dwie różne ścieżki — ta sama ścieżka dwa razy się nie liczy.
  2. Pełnij funkcję w zarządzie klubu przez pełny rok (1 lipca – 30 czerwca) albo dwie półroczne kadencje — jako Prezes, VPE, VPM, VPPR, Sekretarz, Skarbnik lub Sierżant; w tym czasie współtwórz Club Success Plan i weź udział w szkoleniu dystryktu dla zarządów.
  3. Przez pełny rok (1 lipca – 30 czerwca) bądź liderem dystryktu, np. dyrektorem obszaru (Area Director) lub dywizji (Division Director).
  4. Bądź mentorem nowego klubu albo coachem klubu.
  5. Bądź sponsorem nowego klubu albo przeprowadź program Speechcraft lub Youth Leadership.
  6. Zrealizuj projekt DTM — własny projekt, który pokazuje zdobyte umiejętności (odblokowuje się po jednej ukończonej ścieżce i poziomach 1–3 drugiej).

Bilety okresowe

Odznaki i tytuły

  • Za każdy ukończony poziom: cyfrowa odznaka i certyfikat w Base Camp.
  • Za ukończoną ścieżkę: tytuł „Proficient” (np. Presentation Mastery Proficient), odznaka i certyfikat.
  • Przy nazwisku pokazujesz kod ścieżki i najwyższy poziom, np. PM3.

Pierwsza ścieżka jest w cenie członkostwa; każda kolejna kosztuje 35 USD (od 1 lipca 2026).

Linie zamknięte 23 października 2024

Ścieżki wycofane

  • Effective Coaching — komunikacja interpersonalna, przywództwo i coaching
  • Innovative Planning — kreatywne zarządzanie projektami i komunikacja
  • Leadership Development — planowanie, zespół i prowadzenie wydarzeń
  • Strategic Relationships — networking, przywództwo i komunikacja
  • Team Collaboration — przywództwo oparte na współpracy

Nie da się ich już kupić; kto zaczął wcześniej, może je ukończyć.

Linie specjalne

Zabytkowe i krótkie kursy

  • BTBasic Training for ToastmastersŚcieżka „vintage”, od kwietnia 2026Podręcznik z 1956 roku, oparty na materiałach założyciela, Ralpha C. Smedleya, z 1943 roku: 12 mów w pięciu poziomach. Tylko po angielsku; tytuły BT1–BT5.
  • CESThe Communication Series: Entertaining Speaker + StorytellingŚcieżka „vintage”, od kwietnia 2026Dawne podręczniki: Competent Communication na poziomach 1–3, a na 4–5 projekty z The Entertaining Speaker i Storytelling (nieużywane od 2018). Tylko po angielsku.
  • OMMOnline Meeting MasteryEksploracja, od sierpnia 2026Krótka forma, nie ścieżka: 3 projekty i zadanie końcowe — mowa na spotkaniu hybrydowym i prowadzona przez Ciebie sesja pytań. Odznaka i certyfikat, bez tytułu.